Régen általában kivertem magam az ágyból, tisztálkodtam, felöltöztem, aztán 'ízirájder' a napi teendőkhöz. Egész nap fáradt voltam, passzívan álltam mindenhez. Viszont mostanában teljesen máshogy teszek.
Amikor először próbáltam ki, egész nap pörögtem, táncoltam, mindenhez volt kedvem, és nem kívántam az édességeket(!!). :)
Nem az a fontos, hogy mikor kelsz fel, ezt ahhoz igazítsd, hogy hány órakor kell elindulnod otthonról. Vagy ha nincs semmi dolgod akkor akkor kelsz amikor akarsz :D
1. Ha felkelek, az az első, hogy felhúzom a redőnyt és kinyitom az ablakot. Persze ez nem olyan könnyű, ha az ember lánya a tesójával van egy szobában. Ezután indulok a fürdőszobába. itt az első dolgom a szájmosás.
-rövid kitérő-
Este a tested emészt, méregtelenít, az izmaid pihennek. A tested felkészül a következő napra, és hogy miért furi a szájízed reggel? Az esti méregtelenítések végtermékeként a szád tele van szennyeződéssel. Ezt biza' ki kell mosnod, mert ha lenyeled, magyarán szólva elcseszed a tested esti munkáját.
-*le kitérő vége-
Szájmosás után jöhet a fogmosás.
A következő egy pohár víz. Ha nem szeretsz mentolos ízű vizet inni, akkor várj egy kicsit. Utána jöhet egy kis gyümike. Barack, alma, körte, ami csak kifér a csövön. :D A gyümölcs könnyen emészthető, cukrai gyorsan szívódnak fel, így hirtelen energiát adnak. Viszont reggeli gyümölcsként a banánt hanyagold. Hogy miért? Nincs vele semmi más gond, csak az, hogy nem ad energiát. Mint tudjuk, a banánt nem olyan sárgán szedik le a banánáfákról (:DD) mint ahogy megesszük. A banánt zölden szedik le, egy különleges vegyszeres vízben készítik fel a szállításra. Itthon érlelik meg őket, sötét raktárakban. A banán nem ad energiát, hisz, mint tudjuk, az energia a napfényben rejlik. Hupsz, újabb kitérő, na mindegy :D
A gyümike után jöhetnek az egyéb tisztálkodási dolgok. Ha nem elégszel meg a gyümivel, mint only reggeli, akkor 1/2 óra múlva egyél, ne hamarabb. De még kaja előtt tornázz egy kicsit/őrült random tánc a favorit zenére :D
Kérjük a tapasztalatokat! :)
*le Betyuska
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése